素敵なコトバ/言葉のチカラ

心に響く『素敵な言葉』/生きる勇気を与えてくれる『言葉のチカラ』『成功する為のヒント』になる気づきの言葉、強く生きていく為の言葉・・・そんな言葉をお届け致します。

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心配をしない

「 心配 」とは、漠然とした、不確かな脅威に向けられる感情なので
論理的に対処するのが難しいのです。

「心配を抱えていた事が原因で死んだ人を、私はたくさん知っている」

チャールズメイヨー/アメリカの外科医

『心配からどうしても逃れられない人がいます。
そういう人は、自分の心の波長が“心配”の波長に同調しているのです。
心は、考え続けていることを引き寄せてしまうのです』

よくよ心配することは目標達成のために役立ちません。
それどころか、心身の健康に深刻な悪影響を及ぼしてしまいます。


心配から逃れる一番良い方法はその原因を取り除くために、
「 積極的な行動を起こすこと 」です。

問題に前向きに取り組むための計画をたて、
それを実際に行動に移す段階になれば、
もう不安に悩まされることもなくなります。

消極的思考は、積極的な行動計画を持つ断固とした人には、
必ず道を譲るものです。








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